Ντροπαλά παιδιά με χαμηλή αυτοπεποίθηση. Πως μπορούμε να τα ενισχύσουμε;

Ντροπαλά παιδιά με χαμηλή αυτοπεποίθηση.

Πως μπορούμε να τα ενισχύσουμε;

 

Η αυτοεκτίμηση είναι βασική αίσθηση που έχει το παιδί για τον εαυτό του και την αξία του. Στην έννοια της αυτοεκτίμησης περιλαμβάνονται και οι πεποιθήσεις και τα συναισθήματα όπως η ντροπή, η υπερηφάνεια, ο θρίαμβος κτλ. που νιώθει το παιδί για τον εαυτό του.

 

Η αυτοπεποίθηση αφορά την βεβαιότητα του παιδιού ότι μπορεί να τα καταφέρει και να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις κάποιας κατάστασης.

 

Οι δύο έννοιες δεν είναι ταυτόσημες, αλλά αλληλένδετες και λειτουργούν ως φαύλος κύκλος. Όταν το παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση δυσκολεύεται να ανταποκριθεί σε νέες εμπειρίες και αποσύρεται από την προσπάθεια. Αυτό το οδηγεί σε μεγαλύτερη αποτυχία που υπονομεύει την αυτοπεποίθηση του ακόμη περισσότερο. Η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης μπορεί να βοηθήσει στην δημιουργία ενός θετικού κύκλου, ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη της προσωπικότητας του και την επίτευξη των στόχων του στη ζωή.

 

Παιδιά με αυτοπεποίθηση : 

- Νιώθουν αποδεκτά

- Αισθάνονται σίγουρα

- Νιώθουν περήφανα για το τι μπορεί να κάνουν

- Σκέφτονται θετικά πράγματα για τον εαυτό τους

 

Παιδιά με χαμηλή αυτοπεποίθηση : 

- Είναι σκληρά με τον εαυτό τους 

- Νιώθουν πως δεν είναι τόσο καλά όσο τα άλλα παιδιά

- Σκέφτονται περισσότερο τις στιγμές που αποτυγχάνουν παρά όταν πετυχαίνουν

- Έχουν έλλειψη εμπιστοσύνης 

- Έχουν αμφιβολίες και δεν δοκιμάζουν καινούρια πράγματα

 

Πρακτικές συμβουλές για γονείς 

- Πιστέψτε στο παιδί και στις ικανότητές του 

- Μην συγκρίνεται άλλα παιδιά με το δικό σας

- Περιορίστε την κριτική και τις επιπλήξεις 

- Μιλήστε  με το παιδί σας ανοιχτά για ό,τι το φοβίζει

- Παίξτε παιχνίδια ρόλων όπως παντομίμα

Αναφορές

https://rouchaki.gr/nea/paidi-kai-aytoektimisi-pos-na-enischys/

https://oneirovates.com/pos-tha-apoktisei-aftopepoithisi-to-paidi-sas/